節(jié)目為觀眾介紹時(shí)令產(chǎn)品、健康養(yǎng)生、健體運(yùn)動、護(hù)膚化妝、時(shí)尚服飾、嬰幼兒護(hù)理、飼養(yǎng)寵物等潮流資訊內(nèi)容包羅萬有主持們親身體驗(yàn)、示範(fàn)或測試之外還會邀請嘉賓帶來相關(guān)專業(yè)知識烹飪環(huán)節(jié)方面四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場示範(fàn)簡單美味的健康美食、家常小菜替大家解決煮食煩惱